Mac Business Blog

Rest App

Nicht der "schäbige Rest", sondern die Aufforderung zur kreativen Pause (engl.: "rest") verbirgt sich hinter dem Titel dieser kleinen App für OS X. Dass Pausen die Arbeitsproduktivität keineswegs mindern, sondern - richtig angewendet - deutlich erhöhen können, hat sich ja inzwischen herumgesprochen und Rest ist nicht die einzige Anwendung, die mehr Produktivität durch bessere Pausen verspricht. Sollten Sie die Pomodoro Technik anwenden, so ist Rest eine nette Umsetzung dieser Aufteilung von Arbeit in kurze Arbeitsetappen, gefolgt von Pausen.

 

Rest take a break

 

Über ein kleines Menü, dass sich in die Menüzeile des Desktop einfügt, können Sie eingeben, wie lange Sie arbeiten und wie lange Sie pausieren wollen. Anders als die meisten anderen derartigen Programme bietet Rest für diese Pausen kleine, einfache Aktivitäten an, die sie ohne Hilfsmittel am Arbeitsplatz durchführen können und die der Entspannung und Regeneration dienen.

 

Rest

 

Es gibt auch einen iPhone Companion, das sog. Rest Beacon, mit dem Sie Erinnerungen setzen können, wann Sie wieder zurück zur Arbeit gehen sollten, wenn Sie mal nicht am Mac sitzen, sondern draußen die Sonne genießen.

 

Rest ist im App Store für 4,49 € erhältlich, leider allerdings nicht auf Deutsch.

Rest Beacon für iPhone ist kostenlos im App Store erhältlich.

 

 

Über Mac Business Coaching

Coaching Beispiele

Jeder Anwender hat individuelle Schwierigkeiten und Herausforderungen. Die folgenden Coaching Themen und Beispiele geben Ihnen jedoch einen Eindruck, in welchen Bereichen wir Ihnen helfen und Sie weiter bringen können.

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Vorgehen beim Coaching

Das Coaching kann bei Ihnen vor Ort oder Remote über eine Internetverbindung stattfinden. Dabei können gegenseitig die Bildschirme gesehen werden, um eine schnelle Lösung Ihres Problems und einen hohen Lerneffekt zu erzielen.

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Für wen ist das Coaching?

Mac Business Coaching richtet sich mit seinen Themen an unterschiedliche Unternehmenstypen und auch Mitarbeiter innerhalb der Unternehmen, die mit Macs, iPhone und iPad arbeiten.

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Referenzen

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